Schritt 1
Kurzes Ankommen
Vorab klären wir kurz, wie es Ihnen geht, wo Sie empfindlich sind und ob Sie es eher sanft oder etwas kräftiger mögen.
Klassische Massage bei Baden
Eine ruhige, wohltuende Behandlung mit bewährten Griffen, die verspannte Muskeln löst, die Durchblutung anregt und für Erholung sorgt – abgestimmt auf Ihren Druckwunsch und Ihre Tagesform, mitten im Quartier bei Baden.
Klassische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Schwedische Grifffolge aus Effleurage, Petrissage, Reibungen und leichten Klopfungen
Geeignet bei
allgemeiner Anspannung, Erholungsbedarf, leichten Verspannungen und dem Bedürfnis nach Ruhe
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Was die klassische Massage ausmacht
Die klassische Massage, oft schwedische Massage genannt, bildet die Grundform der westlichen Massage und ist Ausgangspunkt vieler anderer Techniken. Ihr Aufbau ist ruhig und fliessend: streichende Griffe (Effleurage) und knetende Griffe (Petrissage), ergänzt um sanfte Reibungen und leichte Klopfungen. Während die therapeutische Massage vom Befund ausgeht, nimmt die klassische Variante grössere Körperflächen gleichmässig in den Blick statt einzelner Beschwerdeherde. Im Massage Zentrum Baden ist sie die passende Wahl, sobald Erholung und Wohlbefinden im Vordergrund stehen.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Klassische Massage
Grossflächige, gleichmässige Lockerung des Körpers
Ruhiger Ablauf ohne punktuelle Tiefenarbeit
Bringt Ruhe und steigert das Wohlbefinden
Hilft beim Abschalten nach dichten Arbeitstagen
Sanft und verträglich – auch beim ersten Mal
Wann kann Klassische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
allgemeine Anspannung und Unruhe
Wunsch nach Ruhe und Ausgleich im Alltag
leichte, breit verteilte Verspannungen
innere Erschöpfung nach dichten Wochen
Erholung als bewusste Auszeit
erster Zugang zu regelmässiger Massage
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Fliessende Grundmassage
Der Ablauf bleibt durchgehend ruhig: streichende Griffe zum Einstieg, knetende Bewegungen zur grossflächigen Lockerung, sanfte Reibungen zum Abschluss. Das gleichmässige Tempo ist Teil der Wirkung.
Schritt 3
Ruhe zum Ausklang
Gönnen Sie sich danach einen Moment Nachruhe, bevor es zurück in den Alltag geht. Ein Glas Wasser hilft, die Entspannung mitzunehmen.
Klassische Massage bei Baden
Schwedische Grundmassage zum Abschalten
Eine Massage muss nicht zwingend tief in einzelne Schmerzpunkte gehen. Die schwedische Grundmassage bleibt ruhig und grossflächig – genau richtig, wenn Sie abschalten, den Kopf frei bekommen und dem Körper bewusst eine Pause geben wollen.
Genau dafür ist die klassische Massage gemacht. An der Bahnhofstrasse 49 arbeiten wir ruhig und ohne Hektik, mit Schwerpunkt auf Rücken, Schultern und Nacken, auf Wunsch erweitert auf Beine und Arme. Weil an den Behandlungstagen auch späte Termine und der Samstag zur Verfügung stehen, lässt sich die Stunde gut in einen vollen Kalender einpassen.
Die Praxis liegt an der Bahnhofstrasse 49 in 5430 Wettingen und ist aus Baden, Neuenhof, Würenlos und der übrigen Region gut erreichbar. Termine buchen Sie online oder telefonisch.
Für wen eignet sich Klassische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Für alle, die einfach abschalten wollen
Wenn der Kopf voll ist und der Körper eine Pause braucht, liefert die klassische Massage genau das: eine ruhige, grossflächige Behandlung ohne Tiefenarbeit.
Für Massage-Einsteiger
Wer zum ersten Mal auf der Liege liegt, findet in der schwedischen Grundmassage einen sanften Einstieg – der Druck lässt sich jederzeit nachregulieren.
Als regelmässiger Ausgleich
Viele setzen die klassische Massage als festen Termin in den Kalender: eine wiederkehrende Auszeit, die dem Alltag etwas Ruhe entgegenhält.
Weitere Massageangebote
Neben der Klassische Massage bietet das Massage Zentrum Baden weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Am Befund ausgerichtete Handbehandlung bei klar benennbaren Beschwerden im Rücken, im Nacken und am Schultergürtel.
Sportmassage
Auf aktive Menschen zugeschnittene Behandlung, die Regeneration, Beweglichkeit und muskuläre Belastbarkeit unterstützt.
Fussreflexzonenmassage
Behutsame Arbeit an den Reflexzonen der Füsse, die Entspannung und körperliche Balance fördert.
Lymphdrainage
Behutsame manuelle Technik, die den Lymphfluss unterstützt und bei Schwellungen, Stauungsgefühl oder schweren Beinen entlastet.
Bindegewebsmassage
Eigenständige manuelle Technik für das Bindegewebe – für bessere Gewebemobilität und bei verklebten Faszien.
Klassische oder therapeutische Massage?
Beide Formen stammen aus derselben Grifffamilie, gewichten aber unterschiedlich. Die klassische Massage arbeitet grossflächig und gleichmässig über grössere Körperregionen hinweg auf Entspannung hin. Die therapeutische Massage geht vom Befund aus und nimmt sich einzelne verspannte oder überlastete Stellen gezielt vor. Wer zur Ruhe kommen will, wählt die klassische; wer konkrete Beschwerden hat, die therapeutische.
Wann sich diese Behandlung besonders anbietet
Immer dann, wenn Entspannung, Ausgleich und Wohlbefinden zählen – nach dichten Arbeitswochen, bei allgemeiner Anspannung oder als bewusst gesetzte Pause. Sind die Beschwerden ausgeprägt oder halten sie länger an, greift eine gezieltere Behandlung besser; bei unklaren Symptomen klären Sie vorab ärztlich ab.
Klassische Massage bei uns an der Bahnhofstrasse 49
Im Massage Zentrum Baden wird die klassische Massage in ruhiger Atmosphäre durchgeführt und auf Druckwunsch, Empfindlichkeit und Ziel abgestimmt. Vor der Behandlung nehmen wir uns kurz Zeit für ein Gespräch, damit die 45 Minuten sinnvoll auf Sie zugeschnitten sind. Der Standort beim Schwanenkreisel ist eine praktische Anlaufstelle für Menschen aus Baden und Umgebung.
Fragen zur Klassische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Klassische Massage im Massage Zentrum Baden.
Häufige Fragen
Gemeint ist die schwedische Grundmassage mit fliessenden Streichungen, Knetungen und sanften Reibungen. Sie behandelt grössere Körperflächen gleichmässig und zielt auf Entspannung und Wohlbefinden.
Sie wirkt anders: Sie senkt das Spannungsniveau des ganzen Körpers, während die therapeutische Massage einzelne Verhärtungen bearbeitet.
Ja, besonders gut. Der ruhige, gleichmässige Ablauf lässt sich im Druck fein nachregeln – ein idealer Einstieg ohne jede Massageerfahrung.
Die Sitzung umfasst 50 Minuten. Damit lassen sich die wichtigsten Bereiche – Rücken, Nacken und Schultern – in Ruhe und gründlich behandeln.
60 Minuten kosten Sie 150 CHF.
Als EMR-anerkanntes Zentrum werden unsere Behandlungen von den meisten Kassen über die Zusatzversicherung erstattet (ausser Visana). Wie viel Sie zurückfordern können, hängt von Ihrem Modell ab – das erfragen Sie am besten direkt bei Ihrer Kasse.
Klassische Massage bei Baden anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Baden.
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